Ein Blog für (erwachsene) Kinder alkoholkranker Eltern.
Im März hält sich der Winter oft noch hartnäckig – die Luft ist kühl, und der Frühling lässt noch auf sich warten. Da passt ein alkoholfreier Moscow Mule doch perfekt zur Stimmung.
„Alkoholfreier Moscow Mule: Eisig und erfrischend wie Moskau“ weiterlesenEin Gedicht darüber, sich nachträglich die Geborgenheit, Liebe und Sicherheit zu schenken, die einem als Kind versagt blieben, um so inneren Frieden zu finden.
„Du & Ich“ weiterlesen
2.130 Schulen, unzählige E-Mails – und kaum Resonanz. Eine Plakataktion zur COA-Aktionswoche 2025 beantwortet die Frage, warum wir noch lauter werden müssen.
„COA-Aktionswoche 2025: Die Stille schreit am lautesten“ weiterlesen
Armut und Sucht – das sind zwei Begriffe, die oft miteinander verbunden werden. Aber entspricht dieses Klischee der Wahrheit? Wie hängen Armut und Alkoholmissbrauch wirklich zusammen? Die Antwort ist vielschichtiger, als man denkt.
„Alkohol und Armut: Zwei Welten, die sich oft begegnen?“ weiterlesen
Die Kultserie Shameless zeigt eindrucksvoll, wie tief die Wunden einer elterlichen Suchterkrankung reichen – und wie unterschiedlich Kinder damit umgehen. In meinem Gastbeitrag bei Charakterneurosen analysiere ich, was wir von den Gallagher-Geschwistern über suchtbelastete Familien lernen können. Den ganzen Text findet ihr hier.
Hallo ihr Lieben,
Ich freue mich riesig, euch heute ein ganz besonderes Herzensprojekt vorzustellen, das ich im Rahmen der COA-Aktionswoche 2025 vom 16.02. – 22.02.2025 ins Leben gerufen habe.
Unter dem Motto #ichwerdelaut möchte ich mit einer besonderen Aktion ein Zeichen setzen – für all die Kinder, die in suchtbelasteten Familien aufwachsen. Diese Kinder erleben oft Angst, Unsicherheit und das Gefühl, allein zu sein. Doch genau das dürfen sie nicht sein! Sie brauchen Hoffnung, Mut und Stärke – und genau das wollen wir ihnen schenken. Dafür brauche ich eure Unterstützung!
„Eure Hilfe ist gefragt: Plakataktion für Kinder suchtkranker Eltern“ weiterlesen
Cornelia Hoppe schildert in Säuferkind ihre Kindheit, die von der Alkoholabhängigkeit ihrer Eltern geprägt war, und gewährt einen ungeschönten Einblick in ein Leben, das von Armut, Scham und frühzeitiger Verantwortung bestimmt wurde.
„Säuferkind: Ein schonungsloser Bericht einer verlorenen Kindheit“ weiterlesen
Die Weihnachtszeit ist vorbei, doch der Winter bleibt – grau, kalt und oft trist. Warum nicht die Stimmung mit einer dampfenden Tasse Glühwein, alkoholfrei natürlich, heben und den Zauber der Wintergewürze zurückholen?
„Glühwein: alkoholfrei & köstlich“ weiterlesen
Ein Zwiegespräch zwischen der Sucht und der Tochter einer alkoholkranken Mutter in Gedichtsform.
„Ein Zwiegespräch“ weiterlesen
Rund 3 Millionen Kinder in Deutschland wachsen in suchtbelasteten Familien auf – ein Leben geprägt von Unsicherheit, Angst und oft lebenslangen Folgen. Stephan Kosch von NACOA Deutschland – Interessenvertretung für Kinder aus Suchtfamilien e.V. berichtet über die Arbeit des Vereins für die vergessenen Kinder und über die Herausforderungen, die noch zu bewältigen sind.