Ein Blog für (erwachsene) Kinder alkoholkranker Eltern.
Ein Gedicht über das Aufwachsen in einem suchtkranken Haushalt und über unsere Fähigkeit zum Wachstum trotz düsterer Umstände, wie der Phönix, der aus seiner eigenen Asche aufersteht.
„Wie ein Phönix aus der Asche“ weiterlesen
Im Rahmen der COA-Aktionswoche präsentierten Kinder suchtkranker Eltern ihre Krafttiere in der Kunsthalle Mannheim.
„Bilder der Hoffnung“ weiterlesen
Alles, was ich euch erzähle, ist eine Lüge. Oder könnte es zumindest sein. Denn die Forschung über Kinder alkoholabhängiger Eltern ist verhältnismäßig jung und oft nicht repräsentativ.
Im ersten Teil meiner 3-teiligen Serie erkläre ich, was an der Forschung über Kinder suchtkranker Erwachsener problematisch ist, welches Wissen als gesichert gilt und welche Behauptungen völliger Quatsch sind.
„Alles, was ich euch über Kinder alkoholabhängiger Eltern erzähle, ist eine Lüge!“ weiterlesen
Vor einigen Wochen las ich in einem Instagram-Post von einer Künstlichen Intelligenz, die aktuell die Welt verändert. Damit war ich wohl ziemlich spät dran, denn die Applikation ist bereits seit ihrer Freigabe im November 2022 eines der angesagtesten Themen.
Mit über 1 Millionen angemeldeten Nutzer:innen nach nur 5 Tagen bricht sie alle Rekorde. Die Plattform wuchs schneller als Netflix, Twitter, Facebook und Instagram. Ich spreche natürlich von ChatGPT.
User:innen sind begeistert von den Fähigkeiten der künstlichen Intelligenz. Nie wieder muss man die Antworten auf ein Problem googeln. ChatGPT liefert detaillierte Aufschlüsselungen mit genauen Eklärungen in Sekundenschnelle.
Die App kann nicht nur programmieren, Webseiten bauen und für uns recherchieren, sondern auch ganze Aufsätze schreiben. Doch wie intelligent ist die künstliche Intelligenz wirklich? Wird die App ChatGPT Bloger:innen wie mich schon bald obsolet machen?
Um diese Fragen zu beantworten, ließ ich die App einen Text über Kinder alkoholkranker Eltern schreiben. Die Ergebnisse werden euch verblüffen. „Ich ließ die ChatGPT-App über Kinder alkoholkranker Eltern schreiben & das Ergebnis ist verblüffend“ weiterlesen
Im Jahr 2005 offenbarte meine Mutter ihr „kleines Alkoholproblem“ und flehte mich an, es niemandem zu verraten. Doch die Last dieses Geheimnisses drückte schwer auf meinen Schultern. Zwischen dem Wunsch mich jemandem anzuvertrauen und der Angst davor, meine Mutter zu verraten, befand ich mich in einem zermürbenden Dilemma. Doch das ist nicht der einzige Loyalitätskonflikt, in den Kinder alkoholkranker Eltern geraten.
„Warum Kinder alkoholkranker Eltern gezwungen sind, Partei zu ergreifen – und das gleich 2 Mal“ weiterlesen
Wenn man süchtige Eltern hat, liegen Liebe und Schmerz nah beieinander. Das Gefühlschaos der Kinder spiegelt sich ganz besonders in ihrer Beziehung zum kranken Elternteil wider.
Diesem stehen sie oft sehr ambivalent gegenüber. Wie und ob sie ihre Liebe ausdrücken dürfen, ist zudem abhängig von den Erwartungen ihres Umfelds. „Warum ich meine trinkende Mutter nicht liebe“ weiterlesen
Kinder alkoholkranker Eltern haben allen Grund, anderen nicht zu vertrauen, zumindest wenn man auf ihre Lernerfahrungen blickt. Denn in unserer Vergangenheit wurden wir enttäuscht. Immer und immer wieder. Ursula Lambrou, Autorin des Buchs Familienkrankheit Alkoholismus, identifiziert in ihrem Buch insgesamt 5 Kindheitserfahrungen, die später zu Vertrauensproblemen führen. „Diese 5 Kindheitserfahrungen zerstören unser Vertrauen“ weiterlesen
62 Prozent. Das ist die Zahl entstandener Körperverletzungen, bei denen Alkohol im Spiel ist. Die Liste lässt sich beliebig weiterführen: Er spielt eine Rolle in 68 Prozent aller Fälle von Totschlag, 54 Prozent der (versuchten) Morde, 48 Prozent aller Fälle von Raub. Auch Alkohol und Gewalt in der Familie gehen miteinander Hand in Hand. Diejenigen unter euch, die keine körperliche Gewalt erfahren haben, wollen diesen Text womöglich zu überspringen. Ich rate euch, ihn trotzdem zu lesen. Denn Gewalt geht über Schläge hinaus. „Warum Alkohol und Gewalt in der Familie miteinander Hand in Hand gehen“ weiterlesen
Ich habe heute ein kleines Experiment durchgeführt und das Ergebnis war erschütternd. Ich tippte bei einer Suchwort-Analyse „Hilfe für Kinder alkoholabhängiger Eltern“ ein. Dabei interessierte mich das Suchvolumen. Das Volumen gibt die Anzahl von Suchanfragen zu einem bestimmten Begriff in einer Suchmaschine an. Die Zahl: 0. „3 Wege, Kindern von Alkoholikern und Alkoholikerinnen zu helfen“ weiterlesen
Sucht ist eine Krankheit, die sich im Versteckten abspielt. Die Abhängigen verstecken die Alkoholsucht vor der Familie, vor der Außenwelt und auch vor sich selbst. Doch nicht nur das: Die Sucht selbst versteckt sich in mehr als nur einem Familienmitglied. „Alkoholsucht ist, wenn die ganze Familie krank wird“ weiterlesen