Ein Blog für (erwachsene) Kinder alkoholkranker Eltern.
Demetria „Demi“ Lovato ist mehr als nur ein Teenie-Star: Ihre Geschichte als das Kind eines suchtkranken Vaters zeigt eine faszinierende Vielschichtigkeit.
„Demetria „Demi“ Lovato: Wie der Sucht-Kampf ihres Vaters ihr eigenes Leben prägte“ weiterlesen
Du möchtest deinen Alkoholkonsum zurückzuschrauben oder ihm sogar ganz den Rücken kehren? Dann bist du hier genau richtig! Beim ersten Post im Monat handelt es sich immer um ein Rezept für ein Getränk zum Nachmachen – natürlich alkoholfrei! Heute geht es um den erfrischenden Piñita Colada, der einen mit seinem exotischen Geschmack und der cremigen Konsistenz direkt in einen Tropenurlaub katapultiert.
„Piñita Colada: Cremig, fruchtig, köstlich“ weiterlesen
„Beautiful Boy“ erzählt von dem erbitterten Kampf eines Vaters um seinen Sohn, der immer tiefer in den Sumpf der Drogen abgleitet.
„Beautiful Boy: Ein Meisterwerk, das ich mir nie wieder anschauen werde“ weiterlesen
Das Zusammenleben mit Eltern, die gegen eine Suchterkrankung kämpfen, kann schwierig sein. Und obwohl meine Kindheit turbulent war, brachte sie einige komödiantische Wendungen mit sich, wie unerwartete Talente.
„3 absolut unnötige Talente, die ich durch die Suchterkrankung meiner Mutter erworben habe“ weiterlesen
Du möchtest deinen Alkoholkonsum zurückzuschrauben oder ihm sogar ganz den Rücken kehren? Dann bist du hier genau richtig! Im ersten Beitrag jeden Monats gibt’s hier immer ein Drink-Rezept zum Nachmachen – natürlich alkoholfrei! Heute geht es um den erfrischenden Rosemary „Gin“ Fizz, der durch seine gelungene Kombination aus Zitrusaroma und der herben Note von Rosmarin überzeugt.
„Rosemary „Gin“ Fizz: winterlich, herb, frisch“ weiterlesenNach einer erholsamen Auszeit melde ich mich endlich zurück und hoffe, dass ihr alle eine (halbwegs) besinnliche Weihnachtszeit hattet und gestärkt ins neue Jahr gestartet seid.
Während meiner Blogpause habe ich fleißig an neuen Projekten gearbeitet, die euch in den nächsten Monaten erwarten. Unter anderem habe ich einige spannende Gastbeiträge verfasst, die bald das Licht der Welt erblicken werden. Diese werde ich in absehbarer Zeit in einer neuen Rubrik „Gastbeiträge“ für euch verlinken.
Auch auf Instagram und meinem neuen TikTok-Account wird es in den nächsten Tagen aufregend: Ich habe einige Posts vorbereitet, in denen ich euch einen tieferen Einblick in meine Geschichte gewähre. Für alle Neugierigen lohnt es sich also, meinen Accounts einen Besuch abzustatten. Ein Klick auf den entsprechenden Button in der Menü-Leiste genügt!
Ab sofort werdet ihr zudem beim Homepage-Aufruf einen Spendenaufruf bemerken. Meine Inhalte bleiben selbstverständlich kostenlos, denn es ist mir wichtig, dass jeder Zugang dazu hat. Wenn euch meine Arbeit jedoch am Herzen liegt und ihr sie unterstützen möchtet, freue ich mich über jede Spende.
Ich bin gespannt, was die nächsten Monate bringen, und freue mich darauf, diese Reise mit euch zu teilen. Danke, dass ihr immer wieder vorbei schaut!
Ich poste auf meinem Blog regelmäßig Mocktail-Rezepte. Bisher habe ich dabei darauf verzichtet, alkoholfreie Varianten von etwaigen Spirituosen zu verwenden. Das hat einen Grund. Denn der Griff zur nicht-alkoholischen Alternative kann für einige erwachsene Kinder alkoholkranker Eltern unvorhergesehene Konsequenzen haben.
„Für wen eignen sich alkoholfreie Alternativen – und wer sollte lieber die Finger davon lassen?“ weiterlesen
„Ein Monat ohne Alkohol? Ein Kinderspiel!“ Das dachte ich, als mir die Idee, im Oktober nüchtern zu bleiben, zum ersten Mal durch den Kopf schoss. Aber sollte es wirklich so einfach werden? Nun, ja und nein. Eines steht fest: In diesen 31 Tagen habe ich eine Menge über mich selbst gelernt.
„Ich habe 31 Tage lang auf Alkohol verzichtet, und das ist passiert“ weiterlesen
Du überlegst schon länger, deinen Alkoholkonsum zurückzuschrauben oder ihm sogar ganz den Rücken zu kehren? Dann bist du hier genau richtig! Beim ersten Post im Monat handelt es sich immer um ein Rezept für ein Getränk zum Nachmachen – natürlich alkoholfrei! Diesmal nehmen wir den November in Angriff und vertreiben die trübe Stimmung mit einem erfrischenden, selbstkreierten Cranberry-Infusion Mocktail.
„Cranberry Infusion: Ein Drink gegen den Novemberblues“ weiterlesen
Mit einem geringen Selbstwertgefühl zu kämpfen, ist für viele von uns eine Herausforderung. Auch ich litt unter einer ordentlichen Portion quälender Selbstzweifel. Durch das Aufwachsen mit alkoholabhängigen Eltern fühlte ich mich wertlos, eine Überzeugung, die tiefgreifende Auswirkungen auf mein Leben hatte.
„4 Wege, wie du erfolgreich dein Selbstwertgefühl steigern kannst“ weiterlesen